Bootcamp

Bij bootcamptrainingen ligt de focus op conditie, kracht, houding en techniek. De grote variatie aan trainingsmethodes zorgt ervoor dat geen les hetzelfde is. Er wordt getraind met materialen, maar ook op basis van het eigen lichaamsgewicht.
STRONG BOOTCAMP BY MAJLEN coacht sterk op houding en techniek, want een goed uitgevoerde oefening heeft een optimaal effect op de spiergroep.
Bootcamp
Datum | Tijd | Locatie |
---|---|---|
18-09-2023 | 09:00 tot 10:00 uur |
Park de Kleis of Grasveld de Waldijk |