Crossfit 12 t/m 17 jaar

Crossfit voor 12 t/m 17 jaar

Deze gratis workout wordt je aangeboden door de buurtsportcoach in samenwerking met Liefting Fit.

CrossFit maakt je sneller, sterker, fitter en vaardiger, zodat je een stevige basis legt voor een gezond, fit en actief leven.

Bij iedere training staat plezier voorop. Daarnaast wordt veel aandacht besteed aan het goed uitvoeren van de bewegingen. Er wordt voor gezorgd dat iedere deelnemer de vaardigheid en de techniek achter een beweging goed begrijpt. Vervolgens gaat het om het goed uitvoeren van de beweging en opvoeren van de intensiteit. De workouts zijn haalbaar voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring.

Wanneer: vrijdag 5 maart

Leeftijd: 12 t/m 17 jaar

Waar: veld van FC Uitgeest, Zienlaan 2

Tijd: 17.00-18.00 uur

Deelname is gratis (alleen toegang voor deelnemers)
Er is plek voor 12 deelnemers, vol = vol!

Contact