Uitrazen nieuwe traditie

Alle kinderen naar buiten!

In de aanloop naar de Nationale Buitenspeeldag op 14 juni jl. organiseerden buurtsportcoach Adrie Visser en De Sprong kinderfysiotherapie in samenwerking met de basisscholen en BSO’s in Uitgeest Uitrazen. Tijdens deze middagen gingen kinderen uit heel Uitgeest samen buitenspelen. Steeds op een andere plek. Tijdens de Buitenspeeldag zelf was er Uitrazen XXL bij FC Uitgeest. Het was gezellig, actief en vooral búiten. Dit roept om een vervolg in 2024, is de unanieme conclusie.

Gerben Oosterink is vakleerkracht gym bij basisschool Kornak. ‘We merken dat buitenspelen iets is dat door het hele land terugloopt. Kinderen worden aan alle kanten geprikkeld door en voor andere activiteiten. Als vakleerkracht help ik kinderen hun eigen grenzen en uitdagingen te ontdekken. Dat is wat ze tijdens het buitenspelen ook ervaren. Maar hoe trek je de kinderen achter hun schermen vandaan en naar buiten?’ Ada Maurice van BSO De Wissel herkent dat. ‘Kinderen moeten lekker kunnen bewegen buiten. Dat stimuleren we bij de BSO ook. Buiten kunnen ze hun energie kwijt en hun hoofd leegmaken. Het is belangrijk dat ze juist dát gaan doen en niet binnen met een schermpje hangen, alhoewel dat binnen onze BSO sowieso niet gebeurt.’ Anneke Min van De Sprong kinderfysiotherapie: ‘Buitenspelen biedt kinderen zó veel mogelijkheden om zichzelf en hun lichaam te leren kennen. Doordat kinderen tijdens buitenspelen hun lichaam meer gebruiken en hun spieren trainen, hebben ze ook minder klachten aan gewrichten.’

Sociaal en creatief

Uitrazen was een initiatief van de partijen samen, als opwarmertje voor de Nationale Buitenspeeldag. Gerben: ‘We konden de kinderen hier iets aanbieden in hun eigen omgeving. Spellen die makkelijk, maar ook uitdagend waren en die ze vooral samen konden doen. Uitrazen biedt heel veel perspectief voor de toekomst. En als er meer kinderen mee doen, wordt het alleen maar leuker. Wellicht kunnen verenigingen ook aansluiten.’ Anneke: ‘Wat we heel erg zagen is dat buitenspelen vaak een competitief ding is. Maar je hoeft niet alleen maar wedstrijdjes te doen. Het is leuk om sámen dingen te doen. Zelf de regels bepalen, samen winnen of samen verliezen. Het sociale aspect van buitenspelen is heel belangrijk. Als ouder of begeleider kun je de kinderen daar heel goed in begeleiden door sturing te geven en ze dingen aan te bieden. Maar het vrije spel, hun eigen creativiteit is het belangrijkst.’ Ada: ‘Het leuke was dat we de activiteiten echt konden afstemmen op de kinderen. Ook voor de jongere doelgroep. Er waren leuke spellen die voor veel kinderen nog nieuw waren. Volgend jaar doen we zeker weer meer.’

Gezamenlijke aanpak

‘Als we willen dat kinderen meer buitenspelen moeten we dat samendoen. Ouders kunnen kinderen vaker naar buiten sturen en op school kunnen we laagdrempelig spellen aanbieden die de kinderen kunnen doen. Wij hebben op school King veldjes en per klas een krat met allerlei ballen waarmee ze lekker naar buiten kunnen. Ook hebben we een freerunning parcours. Dit zijn dingen waarin gemeenten ook kunnen meedenken en faciliteren. Als we het niet samen doen, winnen de schermpjes.’ Anneke: ‘Toen ik van Adrie hoorde over Uitrazen, wilde ik graag meedoen. We kijken allemaal op een andere manier naar het buitenspelen en naar wat belangrijk is. Zo keken de scholen en BSO meer naar de groepsontwikkeling, terwijl wij gewend zijn te kijken naar de individuele ontwikkeling van de kinderen. Door dit samen te brengen ontstaat iets moois. Het ontspannen samenspelen is zo belangrijk. In de toekomst zouden we de scholen en BSO’s allemaal door elkaar moeten mengen. Het zijn tenslotte geen school- of BSO-activiteiten. Buitenspelen is voor alle kinderen.’

Uitrazen en Uitrazen XXL zullen volgend voorjaar een vervolg krijgen. Uiteraard houden we je op de hoogte van de nieuwe plannen!